Thời gian gần đây, Mabio nhận được khá nhiều câu hỏi về tình trạng mất sữa, nhất là tình trạng mẹ bị mất sữa sau sinh 1 tháng. Hãy cùng đến với chia sẻ của các mẹ bỉm sữa để xem họ đã khắc phục nó như thế nào và lắng nghe lời khuyên từ bác sĩ chuyên khoa về vấn đề nan giải này nhé!

Chia sẻ của các mẹ bỉm sữa

Tâm Tâm: Khẩn cấp các mẹ ơi, em vừa sinh con so, từ lúc đẻ đến giờ sữa về đều lắm mà không biết sao tự dưng được 1 tháng em lại mất sữa, vắt mỏi tay cũng chỉ rỉ được vài giọt nhìn sốt hết cả ruột. Mấy hôm nay con em phải đi xin sữa rồi, có mẹ nào bị mất sữa sau 1 tháng như em không, mách em với ạ.

Mẹ Nhi: Em cứ tưởng chỉ có mình em như thế, nhưng em may hơn mẹ nó, sinh con mấy tháng sau mới bị mất sữa, mới hai hôm thôi, chưa mất hẳn nhưng thấy ít lắm. Em cho con bú sữa trữ đông trong tủ lạnh nên chưa phải ăn sữa ngoài. Mẹ nào có kinh nghiệm về vụ này không ạ?

Funny: Nếu mẹ Nhi và mẹ Tâm chịu được đắng thì uống chè vằng, không thì uống lá bồ công anh hoặc đinh lăng ấy, thấy bảo cũng hiệu quả phết.

Tâm Tâm: Em cũng đã thử những cách đó rồi đấy ạ, nhưng mà không ăn thua. Mẹ Đồ dùng gia đình ơi, em thấy cái bài của mẹ Hải 25 tuổi Bắc Ninh đấy có phải không ạ?

Tú: Em cũng đang khốn khổ vì cũng mới  1 tháng đã bị mất sữa đây các mẹ ơi, tính cho con bú đủ 6 tháng rồi mới cho ăn dặm mà tự nhiên chẳng còn giọt sữa nào, bé con nhà em còn nhỏ quá, cai sữa sao được.

Mẹ Tít Mèo: Người ta khuyên cho con bú đến tuổi rưỡi cơ mà mẹ Tú ơi. Trước sinh đứa đầu em còn mất sữa lúc sinh con được bảy tháng cơ, như nhiều mẹ là cho con bú sữa ngoài hoặc cho cai luôn đấy, nhưng em nghĩ tội con nên cứ cố tìm cách kích sữa.

Chẳng biết các mẹ dùng mấy cách dân gian có hiệu quả không, chứ em chán chê không ích gì mấy, móng giò ăn ngán tận cổ, mẹ cứ quay ra như con heo mà con không được giọt sữa nào, thấy có lỗi kinh khủng luôn. Về sau em phải ra chỗ nhà thuốc Đông y trên huyện cắt mấy thang về sắc lỉnh kỉnh uống mới đỡ đấy, mất thời gian tí nhưng mà an toàn, em không dám uống thuốc Tây sợ con bú phải thuốc thì chết.

Trần Phương: Mẹ Tít Mèo kiên trì thật, em cho con bú sữa ngoài ngay từ khi lọt lòng rồi, vì em ít sữa lắm, nên sau sinh 1 tháng gần như là mất sữa hoàn toàn luôn, em cũng chẳng bận tâm lắm vì sữa ngoài tuy tốn kém tí nhưng mà con bú ngon, vẫn cứ mập mạp khỏe mạnh.

Mẹ Nhi: Mẹ Phương ơi sữa mẹ là tốt nhất rồi, mình mất sữa mấy hôm nhưng toàn hâm sữa trữ đông rồi đút thìa cho con bú vì con không chịu bú bình chứ không dám cho uống sữa ngoài vì sợ con rối loạn tiêu hóa. Bú sữa ngoài con mập mạp thật nhưng yếu người, hay ốm lắm ạ. Mình chưa bị mất sữa hẳn mà sữa nó cứ rỉ rỉ, có cách gì kích sữa nhiều lên không nhỉ?

Đào Thị Chinh: Mẹ nó ra quán thuốc bảo bán cho thuốc lợi sữa của thuốc Nam ấy nhé, uống cũng khá nhạy đấy. Chứ như mẹ nó vẫn rỉ sữa thì chưa phải mất sữa hẳn đâu, chữa nhanh còn kịp, mất sữa 1 tháng hay sau mấy tháng cũng chơi được hết.

Hạnh: Em chia sẻ kinh nghiệm với các mẹ, cách kích sữa tốt nhất là cho con bú, vì khi con bú mình sẽ tự tiết sữa ra, tất nhiên các mẹ phải kiên trì chứ không phải cứ 1, 2 ngày là sữa về nhiều đâu. Trước em bị mất sữa ăn đủ các thứ kì cạch hút sữa suốt ngày không ăn thua, cho con ti mẹ liên tục 3 ngày, con ti không thấy sữa nên không chịu nhưng cứ để con đói là ti hết, thế là tự nhiên sữa về thôi. Nhưng mẹ nào mất sữa lâu quá chắc phải dùng thuốc chứ cách này không hiệu nghiệm.

Funny: Khoa học đã chứng minh sữa mẹ là tốt nhất rồi mà mẹ nó, nhiều mẹ sinh xong lo giảm cân rồi cho ăn sữa ngoài luôn, nhưng thật ra cho con bú cũng là cách giảm cân, vừa tốt cho con vừa đẹp dáng cho mẹ, nói chung cái gì tốt nhất mình cũng muốn dành cho con hết mà.

Lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa

Bác sĩ Cường (Phòng khám Tân Việt – Vĩnh Yên) chia sẻ: “Tình trạng mất sữa sau sinh là tình trạng khá phổ biến song nhiều mẹ lại chưa nhận thức đúng đắn về lợi ích của sữa mẹ cho con. Chính vì vậy, sau khi mất sữa nhiều mẹ chọn cách cho con ăn sữa ngoài ngay lập tức thay vì tìm cách lấy lại nguồn sữa mẹ. Có trường hợp mẹ bị mất sữa chỉ sau sinh vài ngày nhưng có người thì 1 tháng sau mới mất sữa nhưng tại phòng khám cũng có ghi nhận những trường hợp sau sinh đến vài tháng rồi mới mất sữa.”

Qua cuộc trao đổi, bác sĩ Cường có đưa ra một số lời khuyên cho các mẹ đang trong tình trạng mất sữa như sau:

– Nguyên nhân khiến mẹ bị mất sữa trong trường hợp này cũng rất đa dạng như: do sinh hoạt, tâm lý, dinh dưỡng, cho con bú không đúng cách,… Để khắc phục tình trạng này mẹ cần loại bỏ những nguyên nhân dẫn đến mất sữa. Tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa là lời khuyên hữu hiệu nhất cho mẹ để nhanh chóng tìm ra nguyên nhân gây mất sữa.

– Nên cho con bú càng sớm càng tốt, càng nhiều càng tốt để kích thích tiết sữa. Không nên thấy ít sữa mà dừng cho con bú hoặc hạn chế cho con bú.

– Ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước. Bổ sung thực phẩm lợi sữa như ngũ cốc, móng giò, đu đủ,… Hạn chế đồ ăn gây ít sữa như măng, lá lốt, cafe, bia rượu,…

– Không nên quá lo lắng, hoảng loạn sẽ khiến tình trạng nặng thêm.

– Massage bầu ngực, chườm nóng sẽ giúp kích thích tuyến sữa tiết nhiều hơn.

– Khi sử dụng bất cứ bài thuốc hoặc loại thuốc chữa mất sữa nào cũng cần có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Không nên sử dụng thuốc tùy ý.

Mabio.vn