Chuyên mục: Cẩm nang

Mẹ sau sinh nên ăn gì cho mát sữa? TOP 10 thực phẩm làm mát sữa mẹ

Khi thấy một em bé bụ bẫm, kháu khỉnh người ta thường khen “trộm vía mẹ mát sữa quá!”. Vậy sữa mát là gì nhỉ? Mẹ ăn gì cho mát sữa hay có thực phẩm làm mát sữa mẹ nào không? Tò mò quá đi các mẹ ơi! Sữa mát là gì? Sữa mẹ mát […]

Đẻ mổ nên ăn gì để có nhiều sữa? Các món ăn lợi sữa cho mẹ sinh mổ

Không có đủ sữa cho con bú là một trong những rắc rối điển hình của mẹ sinh mổ, nhưng thật may mắn là chúng ta có thể cải thiện một phần nhờ vào thực đơn ăn uống. Ăn gì lợi sữa sau sinh mổ để đảm bảo mẹ vừa nhiều sữa lại tốt cho […]

Tư vấn từ chuyên gia: Phụ nữ cho con bú nên ăn gì và không nên ăn gì?

Cháu vừa mới sinh con đầu lòng chưa có kinh nghiệm nên không biết phụ nữ cho con bú không nên ăn gì và nên ăn gì để tốt cho em bé, bác sĩ giúp cháu với! Cháu xin cảm ơn ạ! – Câu hỏi đến từ mẹ Trần Thị Thanh Hường, Yên Bái. Để […]

Phụ nữ nên ăn trái cây gì để nhiều sữa? 10 loại hoa quả lợi sữa nhất

Trái cây là thành phần không thể thiếu trong thực đơn ăn uống của phụ nữ sau sinh bởi nó cung cấp rất nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe và bầu sữa. Nhưng bạn đang trải qua những ngày đầu tiên làm mẹ và không biết sau sinh nên ăn quả gì, […]

Cảnh báo sự nguy hiểm khi trẻ sơ sinh thở mạnh, thở gấp

Trong giai đoạn đầu đời, hiện tượng trẻ sơ sinh thở mạnh, thở gấp có thể cảnh báo nhiều căn bệnh nguy hiểm khác nhau. Có không ít trường hợp đáng tiếc xảy ra khi cha mẹ chủ quan việc con thở mạnh phải hối hận vì sự khinh suất của mình. Cùng các chuyên […]

Mẹ đã biết nên ăn gì để trẻ sơ sinh không bị táo bón chưa?

Tình trạng trẻ sơ sinh bị táo bón không phải là hiếm gặp hiện nay. Vậy ăn gì để trẻ sơ sinh không bị táo bón mà vẫn đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho cả mẹ và bé. Hãy để Mabio chúng tôi giúp bạn giải đáp các thắc mắc trên qua bài viết […]

Mách mẹ ăn gì để con bú sữa trở nên thông minh hơn

Trong những năm tháng đầu đời, não bộ của trẻ phát triển rất nhanh, đây cũng là thời điểm thích hợp nhất để bổ sung các thực phẩm có lợi cho trí não của bé. Sẽ thật là đáng tiếc nếu mẹ không tìm hiểu xem mẹ ăn gì để con bú thông minh hơn […]

Phụ nữ cho con bú nên uống sữa gì? Sữa tốt cho phụ nữ sau khi sinh

Biết là sữa rất tốt cho sản phụ, nhưng thay vì uống sữa một cách “vô tội vạ”, tại sao mẹ không bỏ ra vài phút tìm hiểu xem sau sinh nên uống sữa gì và uống như thế nào để tận dụng hết nguồn dinh dưỡng trong loại thức uống quen thuộc này nhỉ? […]

Thực đơn 7 ngày lợi sữa cho bà đẻ giúp mẹ sau sinh nhiều sữa

Mabio mời mẹ tham khảo thực đơn cho mẹ sau sinh nhiều sữa, đảm bảo đủ dinh dưỡng, không ngán và cực kỳ ngon miệng. Chỉ cần một vài dòng ghi chú nho nhỏ thôi, mẹ chắc chắn sẽ có những trải nghiệm ẩm thực tuyệt vời trong ngày đầu làm mẹ đấy! Thực đơn […]

Phụ nữ sau sinh ăn được rau gì? 15 loại rau bà đẻ nên ăn

Bà đẻ nên ăn rau gì tốt nhất? Rau xanh là nhóm thực phẩm lành mạnh mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng không phải loại rau nào cũng tốt. Đặc biệt với phụ nữ sau sinh, nếu chọn lựa không cẩn thận có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe cho cả […]

TƯ VẤN SỮA MẸ
CÁC MẸ CHIA SẺ