Chuyên mục: Chăm sóc Mẹ & Bé

Sau khi sinh có được ăn bột sắn dây không? 3 điều mẹ nên lưu ý

Bột sắn dây có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, thanh nhiệt, giải độc cơ thể… Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn lo lắng sau khi sinh có được ăn bột sắn dây không? Liều lượng như thế nào, cách pha ra sao để vừa an toàn, vừa bổ dưỡng cho sản phụ? Cùng Mabio […]

7 lý do phụ nữ sau khi sinh nên ăn giá đỗ để bổ mẹ, tốt con

Giá đỗ là loại thực phẩm rất giàu vitamin, protein và khoáng chất. Vì vậy, phụ nữ sau khi sinh nên ăn giá đỗ để bồi bổ cơ thể, cải thiện tình trạng táo bón, đồng thời tăng chất lượng và số lượng sữa. Vậy hãy cùng Mabio tìm hiểu trong bài viết này để […]

Các mẹ coi chừng: Sau sinh ăn nhiều rau ngót có thể gây HẠI đấy!

Rau ngót là món ăn đã không còn quá xa lạ với các bà đẻ, mang lại vô vàn lợi ích, tốt cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên, mẹ sau sau sinh thấy tốt mà ăn nhiều rau ngót quá thì có sao không? Ăn như thế nào mới đúng, đủ và hấp thu […]

Phụ nữ sau khi sinh ăn ngô luộc: Tốt nhưng đừng ham quá!

Ngô luộc là món ăn quen thuộc, chứa nhiều dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, phụ nữ sau sinh ăn ngô luộc giúp hỗ trợ giảm cân, đẹp da, tốt cho tiêu hóa… Tuy nhiên, điều đó không đồng nghĩa với việc ăn càng nhiều càng tốt. Vậy mẹ sau sinh nên ăn […]

Sữa mẹ bị nhiều cặn có sao không? Cách giải quyết tình trạng!

Sữa mẹ bị nhiều cặn có sao không? Cách giải quyết tình trạng!

Sữa mẹ bị nhiều cặn có ảnh hưởng gì đến sức khỏe của bé không là câu hỏi nhiều mẹ thắc mắc. Nó không gây nguy hiểm gì cho trẻ, nhưng để cho trẻ có thể phát triển khỏe mạnh, xinh xắn thì cần phải hiểu biết về hiện tượng đó để khi gặp phải […]

Tại sao sữa mẹ không thơm? Ăn gì để sữa thơm cho con háu bú?

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất để trẻ có thể phát triển một cách toàn diện. Nhưng sữa mẹ không thơm liệu có làm ảnh hưởng đến việc hấp thu chất dinh dưỡng của trẻ không? Tại sao sữa mẹ không thơm và nên ăn gì để sữa thơm trở lại cho con […]

Lựa chọn Vitamin D có trong sữa mẹ hay sữa công thức?

Lựa chọn Vitamin D có trong sữa mẹ hay sữa công thức?

Sữa mẹ là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng dồi dào đối với trẻ sơ sinh, vitamin D có trong sữa mẹ là một siêu vi chất đóng vai trò hết sức quan trọng trong việc phát triển xương cho bé. Vậy giữa sữa mẹ và sữa công thức thì đâu là lựa chọn bổ […]

Mẹ sau sinh ăn gì cho nhanh béo? Đi tìm câu trả lời từ chuyên gia!

Mẹ sau sinh ăn gì cho nhanh béo? Đi tìm câu trả lời từ chuyên gia!

Nhiều mẹ sau sinh béo chỉ muốn tìm cách giảm cân thì mẹ trong câu chuyện sau lại muốn hỏi: Sau sinh ăn gì cho nhanh béo? Tìm hiểu câu chuyện của bạn ấy và lắng nghe những lời tư vấn từ chuyên gia xem nên bổ sung thực phẩm gì để có thể “thoát […]

Sau sinh ăn súp lơ và 10 SỰ THẬT mẹ nhất định phải biết

Bên cạnh một số người cho rằng súp lơ gây mất sữa thì nhiều nguồn tin khác lại khẳng định sau sinh ăn súp lơ là việc làm rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe. Đâu là đúng, đâu là sai, các mẹ hãy cùng Mabio tìm hiểu nhé! Sau sinh có được ăn […]

Sau sinh ăn quả cà chua: LỢI SỮA bé – ĐẸP DÁNG và DA cho mẹ!

Sau sinh ăn quả cà chua: LỢI SỮA bé - ĐẸP DÁNG và DA cho mẹ!

Sau sinh ăn quả cà chua mang lại vô vàn lợi ích, không chỉ tốt sữa cho bé mà còn làm đẹp cho mẹ từ làn da cho tới vóc dáng, thậm chí phòng chống và điều trị được một số bệnh khác. Cùng tìm hiểu bài viết sau để biết được những tác dụng […]