Thị trường hiện có rất nhiều sản phẩm trà lợi sữa giảm cân được các mẹ sau sinh truyền tai nhau sử dụng với mong muốn 2 trong 1: vừa lợi sữa, vừa lấy lại vóc dáng thon gọn. Tuy nhiên, không phải ai dùng cũng thu được hiệu quả như mong muốn, thậm chí mắc phải những sai lầm nghiêm trọng khiến tiền mất, tật mang. Cụ thể như thế nào thì hãy cùng Mabio theo dõi bài viết này nhé!
Có nên uống trà lợi sữa giảm cân sau khi sinh không?
Trà lợi sữa là hỗn hợp gồm một hoặc nhiều loại thảo mộc khác nhau và được sử dụng như trà, có tác dụng rất tốt trong việc tăng tiết sữa, đồng thời giúp thanh nhiệt, mát gan, thải độc. Hiện nay, ngoài trà lợi sữa đơn thuần thì còn có trà lợi sữa giảm cân (thêm thành phần giảm cân) mà không làm ảnh hưởng đến sữa mẹ, không có tác dụng phụ.
Một số loại thảo mộc thường có trong trà lợi sữa giảm cân là cỏ ca ri, kế sữa, hạt tiểu hồi , cây tầm ma, dương cửu lý, chùm ngây (Moringa), bồ công anh (không chỉ lợi sữa mà còn giảm cân, giảm mỡ thừa…) hay trà lá vằng lợi sữa.
Như vậy có thể thấy, trà lợi sữa giảm cân hầu hết được chiết xuất từ thảo dược, không gây hại cho sức khỏe. Ngoài công dụng lợi sữa còn giúp mẹ giảm cân, giải quyết được mong muốn 2 trong 1 cho mẹ.
Vì vậy, với thắc mắc có nên uống trà lợi sữa giảm cân sau khi sinh hay không? Câu trả lời là CÓ. Tuy nhiên, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc người có chuyên môn trước khi sử dụng. Đồng thời, tránh mắc phải những sai lầm khi chọn mua hoặc sử dụng quá liều, gây tác dụng ngược, dẫn đến mất sữa, tắc sữa, tiền mất, tật mang.
5 sai lầm khi sử dụng trà lợi sữa giảm cân mẹ cần tránh
1. Nguồn gốc không rõ ràng
Trà lợi sữa giảm cân có cả hàng nội địa sản xuất, hàng xách tay, nhập khẩu từ nước ngoài, nhiều chị em do không có thời gian hoặc lười tìm hiểu nên tùy tiện đặt mua Online trên mạng, mua phải hàng không rõ nguồn gốc, không đảm bảo chất lượng nên dùng không có hiệu quả, thậm chí gây nhiều tác dụng phụ, ảnh hưởng tới sức khỏe.
Vì vậy, khi mua trà lợi sữa giảm cân, các mẹ nên chọn những địa chỉ uy tín, có nguồn gốc rõ ràng. Cơ sở kinh doanh, phân phối trà lợi sữa cần có giấy phép hoạt động của Bộ công thương, sản phẩm được kiểm chứng an toàn của Bộ Y tế.
2. Thành phần gây dị ứng
Thành phần của trà lợi sữa giảm cân khá đa dạng, chủ yếu là các loại thảo dược có công dụng lợi sữa, đồng thời thêm 1 số thành phần giúp giảm cân, tiêu hao mỡ thừa. Tuy nhiên, khi chọn mua, các mẹ cần chú ý kiểm tra xem cơ địa có bị dị ứng với thành phần nào không.
Nhiều bà mẹ do không để ý hoặc không biết nên gặp phải tác dụng phụ, bị dị ứng với sản phẩm. Từ đó khiến tiền mất, tật mang, sữa thì vẫn không đủ cho con bú.
3. Không đảm bảo liều lượng sử dụng
Sử dụng trà lợi sữa không kiểm soát được liều lượng, dùng quá nhiều lần trong ngày sẽ có thể dẫn đến tình trạng mất sữa, tắc tia sữa hoặc có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, ảnh hưởng đến tinh thần cũng như thể chất của mẹ và bé.
Tốt nhất nên dùng theo hướng dẫn ghi trên bao bì hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ, tránh vì nóng lòng, muốn hiệu quả nhanh mà uống nhiều.
4. Phụ thuộc quá nhiều vào sản phẩm
Trà lợi sữa giảm cân hay bất kỳ loại trà nào khác đều chỉ là sản phẩm hỗ trợ. Tuy nhiên, nhiều bà mẹ do tâm lý lười biếng, ỉ lại vào sản phẩm, chỉ uống trà lợi sữa giảm cân nhưng lười vận động, ăn uống không khoa học…. nên hiệu quả sử dụng không được như mong muốn.
Bên cạnh trà lợi sữa giảm cân, các mẹ cần kết hợp với những phương pháp khác như: chế độ ăn uống hợp lý, nghỉ ngơi đầy đủ, tập luyện khoa học….
5. Kiêng khem quá mức
Một số loại trà lợi sữa giảm cân yêu cầu người dùng phải hạn chế tinh bột. Nhiều mẹ cũng vì nóng lòng muốn giảm cân nên ăn uống kiêng khem quá mức, cơ thể không đủ chất nên lượng sữa cũng ngày càng ít đi. Điều này hoàn toàn sai lầm.
Các mẹ dùng trà lợi sữa vẫn phải kết hợp chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, cân bằng 4 nhóm chất (tinh bột, protein, chất béo, vitamin và khoáng chất) để đảm bảo lượng sữa cho con.
Mabio – trà lợi sữa giảm cân an toàn, hiệu quả cho hàng triệu mẹ bỉm Việt
Trà lợi sữa giảm cân về cơ bản là sản phẩm tốt, tuy nhiên, hiệu quả sử dụng cũng tùy cơ địa của từng người. Có mẹ uống vào thấy tác dụng rất nhanh, có mẹ lại sử dụng hết liệu trình mà không thấy hiệu quả. Một số sản phẩm xuất xứ nước ngoài có thành phần “ngoại”, có thể không phù hợp với cơ địa của các mẹ Việt còn có thể gây dị ứng rất nguy hiểm.
Hơn nữa, nhiều loại trà lợi sữa giảm cân có vị đắng, khó uống. Sau khi ngừng sử dụng, nhiều mẹ rơi phải tình trạng ít sữa như ban đầu.
Tóm lại, trà lợi sữa giảm cân có khá nhiều nhược điểm. Thay vào đó, các mẹ có thể sử dụng những sản phẩm lợi sữa tốt hơn, dễ dùng hơn như Viên uống lợi sữa Mabio, khắc phục được tất cả những bất tiện khi sử dụng trà lợi sữa, giúp các mẹ tránh được những sai lầm bên trên:
1. Nguồn gốc: Rõ ràng, được sản xuất tại Công ty Cổ phần Dược phẩm Santex, đã được chứng nhận an toàn bởi Bộ y tế của Việt Nam.
2. Thành phần Mabio: Hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên quen thuộc: Cao hương phụ, cao tàu bay, cao biển súc, cao chè vằng, cao ích mẫu, đảm bảo an toàn và phù hợp với cơ địa mẹ Việt.
3. Liều lượng: Dạng viên nén nên rất dễ uống, ngày 4 viên, không lo thừa hay thiếu.
4. Không bị phụ thuộc vào sản phẩm: Vì cơ chế hoạt động của Mabio là kích thích tăng lượng hormone prolactin, giúp sữa về nhiều hơn. Hiệu quả vẫn được duy trì sau khi ngưng sử dụng sản phẩm.
5. Không cần kiêng khem: Viên uống Mabio giúp tăng cường chuyển hóa thức ăn vào sữa mẹ, giúp tăng chất lượng sữa, đồng thời, giúp mẹ giảm cân và không cần quá lo lắng về việc ăn uống làm tăng cân.
Để biết chi tiết công dụng cũng như những ưu điểm vượt trội của Mabio, mẹ tham khảo TẠI ĐÂY nhé!
