“Các mẹ ơi cứu em với, ăn măng có bị mất sữa không ạ, vì hôm qua em ăn canh măng chua nấu móng giò để tẩm bổ ấy, thế mà hôm nay con ti mỏi mồm không được giọt nào, em lấy tay vắt cũng không ra luôn. Bây giờ em phải làm sao các mẹ ơi?” – Đây chính là tâm sự của mẹ Nguyễn Ngọc Tâm trên một diễn đàn dành cho các mẹ.

Chúng ta hãy cùng xem mẹ Ngọc Tâm được tư vấn như thế nào nhé!

Ăn măng có bị mất sữa không?

Mẹ Buti: Trời ơi móng giò bổ là thế sao lại đi nấu với măng hả mẹ nó ơi? Người bình thường ăn măng đã độc rồi đằng này lại còn là bà đẻ nữa. Mẹ nó chữa ngay kẻo hối không kịp đấy.

Hoanganh: Mẹ nó giống mình, tập 1 ú ớ chả biết gì, thèm măng là đánh liền 2 bữa, lại còn nấu với quả dọc cho chua thêm cơ. Ăn xong sữa lặn đi hết rồi được các cụ chỉ bảo mới biết là ăn măng bị mất sữa thật. Giờ mẹ nó cứ hái lá đinh lăng đun với nước uống nhé, khoảng 1 tuần là có sữa.

Hoài Phạm: Ăn măng có mất sữa nha mẹ nó, còn có nhiều thực phẩm gây mất sữa khác cơ, mình không nhớ hết nhưng hình như có măng, dưa cải muối, lá lốt với bia rượu sao ấy. Nói chung cho con bú cũng nên kiêng, chứ kiểu ăn uống quá đà cũng khổ cả mẹ cả con đấy.

Nguyễn Ngọc Tâm: Hu hu, thế là em trót dại hả các mẹ, em cứ tưởng nấu với móng giò là nhiều sữa ai biết đâu lại thành tịt sữa thế này. Em cảm ơn các mẹ đã tư vấn ạ.

Tú Tồ: Ăn măng bị mất sữa khó chữa lắm, trước tớ cũng ăn rồi mới biết bị mất sữa. Về sau uống đinh lăng, lá mít rồi bồ công anh đủ cả mà không có sữa. Về sau phải cho con dùng sữa ngoài đấy. Dại một lần mà làm con mới 3 tháng đã không được bú mẹ, thấy có lỗi với con kinh khủng luôn.

Lời khuyên từ Mabio: Ăn măng có mất sữa không?

Măng (trừ măng tây) không tốt cho phụ nữ mang thai và sinh con. Cụ thể, khi ăn măng có thể khiến họ bị ít sữa, mất sữa hoặc tắc sữa.

Ăn măng MẤT SỮA PHẢI LÀM SAO?

Mẹ có muốn biết cách GỌI SỮA VỀ ngay sau 3 NGÀY, mỗi ngày chỉ 23k. Hàng nghìn bà mẹ đã thử và thành công, mẹ ĐỪNG CHẦN CHỪ nữa! Hỏi ngay ý kiến chuyên gia để được tư vấn chi tiết và hoàn toàn MIỄN PHÍ tại đây nhé!

Các chất trong măng khi ăn vào có thể làm ức chế tuyến sữa khiến cơ thể người mẹ ngừng tiết sữa cho dù chỉ ăn măng một bữa. Một số trường hợp khác, măng làm thay đổi mùi vị của sữa làm em bé bỏ bú mẹ, hoặc gây căng tức bầu ngực, tác động đến các nang sữa gây tắc sữa. Trong đó, khả năng bị mất sữa do ăn măng thường phổ biến hơn.

Tất cả măng khô, măng tươi hay măng chua đều không nên ăn trong thời gian nuôi con bằng sữa mẹ. Đặc biệt ở măng khô còn chứa lưu huỳnh rất độc. Ngâm nước gạo nhiều ngày và nấu chín kỹ sẽ làm giảm độc tố này, nhưng không thể loại bỏ triệt để.

Ngoài ra, trong măng còn chứa chất cyanide có thể gây ngộ độc với các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, có thể dẫn đến tử vong. Khi nấu măng, tốt nhất nên đun kỹ với nhiều ớt để hạn chế chất độc cyanide của măng.

Ăn măng bị mất sữa phải làm sao?

Trước hết, mẹ cần loại bỏ ngay măng ra khỏi thực đơn ăn uống của mình trong suốt thời gian nuôi con bằng sữa mẹ. Phụ nữ đang mang thai cũng được khuyên là không nên ăn măng. Với những người bình thường, khi ăn măng cũng cần phải hết sức cẩn trọng. Dù nấu nướng kỹ thế nào cũng không nên ăn măng quá nhiều.

Sau đó, cần tăng cường bổ sung bằng các thực phẩm lợi sữa như quả sung, đu đủ chín, các loại thịt cá, các loại sữa. Một số loại lá dân gian như lá đinh lăng, lá mít, lá bồ công anh cũng có thể đun lấy nước uống để sữa mau về.

Trong thời gian này, vẫn tăng cường cho con bú, vắt và hút sữa để kích thích tuyến sữa hoạt động trở lại.

Nếu sau 1 tuần mà tình trạng mất sữa do ăn măng vẫn không được cải thiện, người mẹ cần nhanh chóng khắc phục bằng viên uống lợi sữa, tốt nhất nên chọn các loại có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên để đảm bảo an toàn. Viên uống lợi sữa sẽ mang đến hiệu quả nhanh hơn nhờ vào các thành phần được tính toán và nghiên cứu kỹ lưỡng.

Nguồn: Mabio.vn