“Mình đã từng suýt bị trầm cảm vì ám ảnh về cân nặng, về ngấn mỡ và những vết rạn sau sinh. Nhưng nhờ một người bạn chỉ cách ngâm rượu gừng cho bà đẻ mà mình đã nhanh chóng thoát khỏi cơn ác mộng này” – mẹ Hoài chia sẻ. Vậy thì tại sao chúng ta lại không tìm hiểu cụ thể hơn về bài thuốc thần thánh này?
Cách ngâm rượu gừng cho bà đẻ
Nguyên liệu cần có:
– Gừng tươi: 1 kg (chọn loại gừng Việt Nam củ nhỏ, vỏ sần và mỏng).
– Rượu trắng 40 độ: 3 lít.
– Bình thủy tinh 5 lít có nắp đậy.
Cách ngâm rượu gừng cho bà đẻ:
– Gừng đem rửa sạch đất cát, không cần gọt vỏ rồi để ráo.
– Cho gừng vào cối giã dập nát (không nên dùng máy xay vì các chất của gừng không ra được hết) rồi trút tất cả vào bình thủy tinh.
– Đổ rượu vào ngập gừng, đậy kín nắp vào bảo quản trong chỗ thoáng mát.
– Sau 10 ngày là mẹ có thể mang rượu gừng ra sử dụng. Để càng lâu thì rượu càng ngấm và chất lượng rượu càng tốt. Nếu có thể, hãy hạ thổ bình rượu dưới lòng đất.
Error: Contact form not found.
Bà đẻ dùng rượu gừng như thế nào? Có tác dụng gì?
Rượu gừng được dùng rộng rãi trong đời sống với nhiều tác dụng khác nhau. Nhưng nói riêng với bà đẻ, rượu gừng là một cách rất tốt để giữ ấm cơ thể vào những ngày đông, giảm đau nhức xương khớp và thiêu đốt mỡ thừa để lại sau sinh.
– Bà đẻ dùng rượu gừng để giữ ấm: Hòa 1 – 2 thìa cà phê rượu gừng vào nước ấm để tắm mỗi ngày, cơ thể sẽ được giữ ấm. Trong vòng 1 – 2 ngày đầu sau sinh chưa được tắm thì tẩm rượu gừng vào khăn xô ẩm, dùng để lau người.
– Bà đẻ dùng rượu gừng để giảm béo: Sau khi tắm rửa sạch sẽ, cho một vài giọt rượu gừng vào lòng bàn tay rồi mát xa nhẹ nhàng ở bụng, bắp đùi… hoặc bất cứ đâu mà người mẹ muốn đánh tan mỡ thừa. Sau khi mát xa nên lau lại bằng khăn xô thấm nước ấm để làm giảm bớt mùi gừng rượu trên cơ thể người mẹ.
Lưu ý: Đối với phụ nữ sinh mổ, cần đợi khoảng 1 tuần cho vết mổ khô mới dùng rượu gừng.
Những công dụng khác của rượu gừng
Trong Đông y, gừng có vị cay, mùi thơm hắc, tính nóng. Đem gừng đi ngâm rượu sẽ giúp chúng ta có được một loại rượu thuốc tuyệt vời, vừa dùng đắp ngoài lại vừa có thể uống mỗi khi bị bệnh.
Như vậy, rượu gừng không chỉ tốt cho phụ nữ sau sinh mà còn là bài thuốc quý với tất cả mọi người:
– Rượu gừng chữa cảm cúm: Dùng một vài giọt rượu gừng xoa lên mũi, cổ, thái dương và dái tai để phòng và chữa cảm cúm.
– Rượu gừng trị non mửa, chướng bụng, ợ hơi: Ngậm một thìa cà phê rượu gừng nhỏ rồi nuốt từ từ.
Error: Contact form not found.
Chú ý:
Cách ngâm rượu gừng cho bà đẻ rất đơn giản, nhưng mẹ cần chú ý những vấn đề sau:
- Chọn gừng không đúng (chọn phải gừng Trung Quốc có nhiều chất bảo quản) có thể làm giảm chất lượng của rượu gừng, đôi khi là gây nguy hại đến sức khỏe của bà mẹ.
- Gừng tính nóng, chỉ nên dùng một lượng vừa phải để tránh cảm giác bỏng rát trên da.
- Nếu chẳng may để rượu gừng dính vào mắt, hãy rửa lại thật kỹ bằng nước sạch.
Nguồn: Mabio.vn
MẸ LƯU Ý:
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của trẻ. Không một sản phẩm nào có thể thay thế sữa mẹ. Mẹ CẦN cho bé bú sữa mẹ ít nhất trong 6 tháng đầu đời để trẻ có thể hoàn thiện sức đề kháng, hệ tiêu hóa và trí thông minh.
Việc áp lực với vấn đề giảm cân có thể khiến mẹ lâm phải tình trạng ít sữa, thiếu sữa cho con. Hơn nữa việc ngâm rượu gừng cho bà đẻ vẫn còn nhiều nhược điểm tồn tại như:
- Rất lích kích để chuẩn bị
- Sử dụng có thể gây nóng, bỏng rát trên da.
- Rất khó chọn lọc được nguyên liệu sạch.
Có giải pháp hoàn hảo hơn cho bạn, vừa giúp tăng số lượng cũng như chất lượng sữa cho con vừa giúp mẹ giảm cân hiệu quả đó là sử dụng VIÊN UỐNG LỢI SỮA MABIO.
Cơ chế 4 tác động có trong Mabio giúp mẹ tăng số lượng, chất lượng sữa mẹ, phục hồi sức khỏe nhanh chóng và thon gọn vóc dáng sau sinh. Sản phẩm được bào chế từ 100% thảo dược thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe mẹ và bé. Đã được kiểm chứng an toàn bởi Viện kiểm nghiệm thuốc Trung Ương, chứng nhận bởi cục ATTP (số cấp phép 5553/2020/ĐKSP).
💮 Cơ chế 1: Tăng số lượng sữa
Mabio kích thích cơ thể tiết hoocmon Prolactin giúp sữa mẹ tràn trề, sữa đặc và thơm mát. Lượng sữa về nhiều giúp thông tuyến sữa, hỗ trợ điều trị mất sữa ở mẹ sau sinh.
✅ Sau 5 – 7 ngày: ngực căng tức nhiều hơn, cảm giác sữa về, số lượng sữa tiết ra bắt đầu nhiều hơn hoặc sữa đặc (hoặc đục) sánh hơn.
✅ Sau 10 – 15 ngày: Lượng sữa về nhiều, thơm.
✅ Sau 30 ngày: Sữa về nhanh, về đều, mỗi cữ bé bú no nê, lượng sữa ổn định.
💮 Cơ chế 2: Tăng chất lượng sữa mẹ: Cơ thể mẹ sẽ hấp thụ dinh dưỡng và tăng cường chuyển hóa trong cơ thể, giúp cơ thể tổng hợp chất dinh dưỡng vào sữa, làm tăng chất lượng sữa mẹ. Sữa mẹ sẽ sánh đặc, thơm hơn và mát hơn. Mẹ có thể chủ động bổ sung các vitamin (C, D,…) cho con qua dinh dưỡng hàng ngày giúp bé hấp thu, phát triển tốt hơn.
💮 Cơ chế 3: Rút ngắn thời gian phục hồi sức khỏe sau sinh, hạn chế các bệnh hậu sản: Cao biển súc, cao tàu bay, cao ích mẫu giúp điều hòa khí huyết, đẩy hết sản dịch ra ngoài và hạn chế tối đa viêm nhiễm sau sinh.
Cao hương phụ giúp mẹ ăn ngủ ngon hơn, giảm căng thẳng stress trong những ngày đầu nuôi con (lo lắng, stress trong việc nuôi nấng, chăm bẵm bé).
💮 Cơ chế 4: Thon gọn vóc dáng sau sinh: Thành phần cao chè vằng với hàm lượng thích hợp không chỉ kích thích tăng tiết sữa mà còn giúp mẹ giảm cân hiệu quả.
1 Bình luận