Có khoảng 50% sản phụ thường xuyên than phiền về tình trạng mới sinh bị đau đầu, chúng biểu hiện bằng những cơn đau nhức hai bên thái dương, choáng váng, cơ thể mệt mỏi, suy nhược. Hiện tượng này dễ gặp hơn ở người sử dụng chất kích thích hoặc có sẵn các bệnh mạn tính trước đó.

Mới sinh bị đau đầu là bệnh gì?

Hiện tượng mới sinh bị đau đầu còn gọi là sản hậu đầu thống – một rắc rối khá thường gặp, chiếm tới 50% ở phụ nữ sau sinh.

Những cơn đau đầu do sản hậu đầu thống gây ra phần lớn ập đến sau khi người mẹ sinh em bé được 4 – 6 ngày, đôi khi sớm hơn, khoảng 1 – 2 ngày. Một số trường hợp người mẹ có thể cảm nhận được những cơn đau nhức xung quanh thái dương rồi lan ra khắp đầu chỉ sau 1 – 2 giờ sinh con.

Đau đầu sau sinh có khi chỉ là cảm giác đau âm ỉ khó chịu, mệt mỏi, nhưng có khi lại gây ra cảm giác tồi tệ hơn, đau nhói từng cơn, cắn buốt trong óc, không thể mở mắt cũng không thể hoạt động. Điều này tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, cũng như sức khỏe của bản thân sản phụ.

Các triệu chứng đau đầu thường mất đi sau 1 – 2 tuần, nhưng cũng có thể kéo dài hơn nếu như đau đầu xuất phát từ một nguyên nhân nào đó nguy hiểm hơn sản hậu đầu thống.

Nguyên nhân của bệnh đau đầu khi mới sinh con

Trong Đông y, sau khi sinh người mẹ bị vị khí hư nhược, tỳ khí hư khí thiểu, ăn uống kém khiến cho dương khí thiếu hụt, não tủy không có đủ thanh khí nuôi dưỡng nên mới dễ bị đau đầu. Người trước khi sinh đẻ có mắc sẵn bệnh nội thương cũng dễ mắc chứng mới sinh bị đau đầu.

Giải thích một cách đơn giản hơn, sản phụ có thể nhận biết một số nguyên nhân gây ra chứng đau đầu sau sinh như sau:

– Sự thay đổi hormone: Sau khi em bé chào đời và nhau thai bong ra, các hormone trong cơ thể người mẹ sẽ có sự thay đổi, điển hình nhất là sự suy giảm hormone estrogen để kích thích sự tiết sữa. Chính sự thay đổi này là nguyên nhân dẫn đến những cơn đau đầu không mong muốn.

– Tác dụng phụ của thuốc gây mê: Nếu phải sinh mổ, người mẹ sẽ được gây tê ngoài màng cứng để đảm bảo rằng họ không cảm thấy đau trong thời gian phẫu thuật. Sau khi sinh, thuốc gây mê có thể gây ra một số tác dụng phụ, trong đó có những cơn đau đầu nhưng không quá dữ dội. Sau khoảng 1 tuần, chúng sẽ tự mất đi mà không cần có sự can thiệp của biện pháp y tế.

– Cảm giác căng thẳng, stress: Tình trạng này dễ gặp hơn ở phụ nữ sinh con lần đầu, khi mà họ chưa có kinh nghiệm chăm sóc con nhỏ. Nếu không có ai giúp đỡ, họ rất dễ rơi vào trạng thái lo âu, căng thẳng, đau đầu kéo dài, thậm chí là trầm cảm sau sinh.

– Thiếu máu: Đây là vấn đề phổ biến của cả mẹ sinh mổ và sinh thường, vì trong quá trình sinh con sản phụ sẽ mất rất nhiều máu. Sau đó khoảng 1 – 2 tuần (thậm chí là 1 tháng), họ chưa thể bù đắp được lượng máu này, còn các tế bào niêm mạc tử cung vẫn tiếp tục bong ra gây chảy máu (mà chúng ta gọi là sản dịch). Khi đó, lượng máu nuôi đến não không đủ, ắt sẽ dẫn đến tình trạng mới sinh bị đau đầu, chóng mặt, choáng váng.

– Tác động của các gốc tự do: Tâm lý căng thẳng sau khi sinh của người mẹ là điều kiện cho các gốc tự do phát triển liên tục. Chúng làm tổn thương lớp nội mạc mạch máu, ngăn chặn sự vận chuyển máu lên não và đẩy nhanh quá trình hình thành các mảng xơ vữa, kết quả là dẫn đến những cơn đau đầu.

– Một số yếu tố thuận lợi: Phụ nữ sinh con khi tuổi đã trên 35, người có tiền sử mắc bệnh đau đầu trước khi sinh con, người thường xuyên sử dụng chất kích thích (rượu bia, thuốc lá…) cũng dễ bị đau đầu sau sinh hơn so với những người bình thường.

Mới sinh bị đau đầu nguy hiểm như thế nào?

Là một hiện tượng thường gặp, song chúng ta không thể chủ quan trước tình trạng đau đầu khi mới sinh con, bởi chính sự chủ quan, lơ là này có thể dẫn đến những hậu quả đáng tiếc.

– Ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống của người mẹ: Khi bị đau đầu, người mẹ thường không có tâm trí ăn uống cũng như thực hiện các hoạt động khác. Người mẹ bị đau đầu sau sinh cũng rất dễ bị thiếu sữa cho con bú, em bé có thể phải dùng sữa ngoài trong khi hệ tiêu hóa chưa phát triển hoàn chỉnh.

– Là nguyên nhân dẫn đến trầm cảm sau sinh: Đau đầu kéo dài gây ra tâm lý khó chịu, bất lực ở người mẹ. Nếu không nhận được sự quan tâm từ phía gia đình, người thân, họ rất dễ rơi vào trầm cảm. Đây là một căn bệnh vô cùng nguy hiểm, có thể gây ra cái chết của chính người bệnh và những người xung quanh.

– Đau đầu sau sinh có thể là triệu chứng của nhiều bệnh nguy hiểm khác: Chúng ta không mặc định đau đầu sau sinh là sản hậu đầu thống. Nó có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân nguy hiểm nữa như u não, viêm màng não hay co thắt mạch máu não. Những bệnh này nếu không điều trị kịp thời có thể làm người bệnh tử vong đột ngột.

Điều trị chứng đau đầu ở phụ nữ mới sinh con

Mọi loại thuốc sử dụng trong thời gian này đều phải có sự chỉ định của bác sĩ. Nhưng khi tình hình chưa quá trầm trọng, người mẹ có thể sử dụng một số biện pháp đơn giản sau:

– Tự dành cho bản thân thời gian nghỉ ngơi, thư giãn: Người mẹ đã phải trải qua thời gian vất vả 9 tháng 10 ngày mang thai, rồi những cơn đau như cắt da cắt thịt lúc chuyển dạ. Bởi vậy, thời gian ở cữ chính là cơ hội để họ được nghỉ ngơi, thư giãn và tận hưởng quãng thời gian hạnh phúc bên con yêu. Đừng quá bận tậm đến các vấn đề rắc rối khác vì chúng không tốt cho sức khỏe.

– Xoa bóp, chườm để giảm đau: Sử dụng hai bàn tay xoa day nhẹ ở vùng thái dương ra đến giữa trán là một cách khá hữu hiệu để xua tan những cơn đau đầu. Nếu không, mẹ cũng có thể dùng một tấm khăn tẩm nước ấm, đắp lên trán cho đến khi cảm giác đau nhức dịu bớt đi.

– Bổ sung đủ chất dinh dưỡng: Để bù đắp lại lượng máu đã mất trước đó và bổ sung dưỡng chất để sản xuất sữa cho con. Tuy nhiên, cũng không nên ép người mẹ ăn quá nhiều sẽ làm bệnh tình ngày một nặng hơn.

Trong trường hợp tình trạng mới sinh bị đau đầu kéo dài quá lâu (trên 3 tuần – 1 tháng) mà không có dấu hiệu thuyên giảm, người mẹ cần được đưa đến cơ sở y tế để thăm khám và tìm biện pháp khắc phục kịp thời.

Nguồn: Mabio.vn