Trẻ sinh non ăn dặm như thế nào là vấn đề được rất nhiều mẹ quan tâm. So với trẻ sinh đủ ngày, trẻ sinh non ăn dặm ra sao? Thời điểm nào là phù hợp nhất để bắt đầu?
Cùng Mabio tìm hiểu vấn đề này qua bài viết sau đây, chắc chắn mẹ sẽ có được câu trả lời phù hợp nhất.
Trẻ sinh non mấy tháng được ăn dặm?
Trước khi tìm hiểu trẻ sinh non ăn dặm như thế nào thì cần tìm hiểu trẻ sinh non mấy tháng ăn dặm. Liệu trẻ sinh non 5 tháng ăn dặm được chưa?
Trẻ sinh non là một trong những đối tượng rất dễ mắc các bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa nếu như mẹ cho con ăn dặm không đúng cách. Do đó, mẹ cho trẻ ăn dặm quá sớm sẽ ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa, ăn dặm quá muộn lại làm lỡ mất cơ hội tiếp nhận thức ăn dạng rắn đúng thời điểm, ăn dặm quá mặn gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới hê tiêu hóa… Đúng thời điểm luôn là yếu tố vô cùng quan trọng.
Lời khuyên mà các chuyên gia dinh dưỡng đưa ra chính là: Nên cho trẻ sinh non ăn dặm khi trẻ được 6 tháng theo ngày dự sinh, chứ không phải ngày sinh thực tế của trẻ. (Ví dụ, trẻ sinh non sớm hơn ngày dự sinh 1 tháng thì thời điểm ăn dặm cũng nên lùi lại sau 1 tháng, tức là 7 tháng sau sinh).
Bên cạnh đó, mẹ cũng có thể cân nhắc vào một số dấu hiệu sau đây:
- Bé đã có khả năng nuốt khi mẹ cho ăn những đồ sánh hơn sữa.
- Bé đã có thể giữ cứng cổ khi ngồi vào ghế ăn và có thể há miệng để đón thức ăn từ thìa.
- Bé cố gắng lấy thức ăn cho vào miệng (hành động bốc, nắm đồ ăn).
Xem thêm:
- Tất tần tật tình trạng trẻ sinh non bị nhiễm khuẩn mẹ cần biết
- Trẻ sinh non khi nào thì đi tiêm phòng viêm gan B, Lao?
Trẻ sinh non ăn dặm như thế nào?
Về cơ bản, trẻ sinh non ăn dặm không khác quá nhiều so với các bé sinh đủ tháng, mẹ nên dành sự ưu tiên cho ngũ cốc như bột yến mạch, bột lúc mạch trộn cùng với sữa mẹ hoặc sữa công thức.
Cho con ăn các loại rau xanh, trái cây tươi, thịt cá sẽ được đưa một ách dần dần từ ít tới nhiều vào khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ trong vài tháng cho tới khi trẻ chính thức ăn dặm.
Để đảm bảo sự an toàn cho con, các bậc cha mẹ cũng nên cho con ăn thử với một lượng rất nhỏ thức ăn trong 1 – 2 tuần các thực phẩm mới để xem con có bị dị ứng không. Nếu trẻ hấp thụ tốt và không có bất cứ phản ứng nào thì có thể cho con ăn thoải mái.
Tiếp tục việc duy trì cho con bú mẹ hoặc uống sữa công thức với việc ăn dặm. Cho tới khi trẻ 1 tuổi, thì sữa vẫn chiếm tới 70% khẩu phần ăn mà trẻ hấp thụ mỗi ngày.
Lưu ý khi cho trẻ sinh non ăn dặm
Để quá trình cho trẻ sơ sinh ăn dặm đạt được hiệu quả cao cũng như mang tới sự an toàn thì mẹ cần phải lưu ý một số vấn đề sau đây:
- Cho trẻ ăn với khối lượng thực phẩm từ ít tới nhiều, loãng tới đặc, ngọt tới mặn.
- Tuyệt đối không nêm nếm nước mắm, bột canh,… vào thức ăn của con. Nó không giúp trẻ ăn ngon miệng hơn mà có thể phá hỏng hệ tiêu hóa của trẻ.
- Nếu trẻ không thích ăn thì không nên ép trẻ, hãy để trẻ phát triển và hấp thụ một cách tự nhiên nhất.
- Chế độ ăn trong mỗi bữa cần có sự cân bằng giữa 4 nhóm chất: Nhóm bột đường; nhóm đạm; nhóm chất béo; nhóm vitamin và khoáng chất.
- Bổ sung dầu ăn vào các món ăn hay bột ăn dặm cho trẻ sinh non để giúp trẻ tiêu hóa và hấp thu các dưỡng chất tốt hơn.
- Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm trong mọi khâu chế biến, đây là điều hiển nhiên nhưng cũng bắt buộc để bé yêu không bị ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.
Chắc hẳn, mẹ đã có câu trả lời trẻ sinh non ăn dặm như thế nào cũng như nắm được thời gian phù hợp nhất để con có thể làm quen với cách ăn uống mới. Nếu mẹ vẫn còn bất cứ băn khoăn, thắc mắc nào hãy để lại bình luận để được tư vấn và hỗ trợ nhanh chóng nhất.
